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正常怀孕概率受多种因素影响，一般健康夫妇每月自然受孕概率约为20％-30％，主要与排卵周期、年龄、生活习惯、生殖系统健康等因素有关。
1、排卵周期：
女性排卵期前后同房可提高受孕概率，月经周期规律者可通过基础体温或排卵试纸监测排卵。
2、年龄因素：
25-30岁女性生育力最佳，35岁后卵巢功能逐渐下降，40岁以上自然受孕概率显著降低。
3、生活习惯：
吸烟、酗酒、肥胖或过度节食可能影响激素水平，导致排卵障碍或精子质量下降。
4、生殖健康：
输卵管通畅性、子宫内膜容受性、精子活力等异常可能导致不孕，需通过超声或精液检查评估。
备孕期间建议保持规律作息，均衡摄入叶酸和优质蛋白，避免接触有毒有害物质，若尝试1年未孕应及时就医评估。
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