术后便秘严重怎么办吃什么
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术后便秘严重怎么办吃什么
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术后便秘严重可通过饮食调整、适度活动、药物治疗、腹部按摩等方式缓解。术后便秘通常由麻醉影响、活动减少、药物副作用、胃肠功能未恢复等原因引起。
1、饮食调整
增加膳食纤维摄入有助于促进肠道蠕动，可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果、酸奶等食物，避免辛辣刺激及精细加工食品。
2、适度活动
在医生允许范围内尽早下床活动，如床边站立、缓慢行走等，帮助恢复胃肠动力，每次活动时间以身体耐受为宜。
3、药物治疗
乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等药物可遵医嘱使用，需避免长期依赖刺激性泻药。
4、腹部按摩
顺时针环形按摩脐周腹部，配合深呼吸重复进行，每日2-3次可刺激肠蠕动，按摩前确保手术切口愈合良好。
若症状持续超过3天或伴腹胀呕吐需及时复诊，术后恢复期应保持每日1500-2000毫升饮水量，逐步建立规律排便习惯。
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