肋骨疼可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、骨质疏松、胸膜炎等原因引起,可通过休息、药物缓解、营养补充、抗感染治疗等方式改善。
剧烈运动或外力撞击可能导致肋间肌损伤,表现为局部压痛和活动受限。建议停止运动并热敷,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片或塞来昔布胶囊。
病毒感染或慢性劳损易引发肋软骨无菌性炎症,特征为肋骨交界处肿胀刺痛。急性期需限制上肢活动,可选用洛索洛芬钠片、依托考昔片或氟比洛芬凝胶贴膏控制炎症。
钙质流失导致肋骨承重能力下降,轻微外力即可引发隐痛甚至骨折。需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠维D3片等抗骨质疏松药物,配合维生素D滴剂促进钙吸收。
肺部感染或结核杆菌侵袭胸膜时,呼吸伴随肋骨区锐痛并伴发热。需完善胸部CT明确病因,细菌感染可用头孢克肟分散片,结核性胸膜炎需联合异烟肼片和利福平胶囊治疗。
日常应避免提重物和突然转体动作,疼痛持续超过一周或伴随呼吸困难时需及时就诊。