宝宝打呼噜多数情况无须治疗,可能与睡姿不当、鼻腔堵塞、腺样体肥大、过敏反应等因素有关。
仰卧位可能导致舌根后坠引起打呼噜,建议家长调整宝宝侧卧位睡眠,避免使用过高枕头。
感冒或干燥空气导致鼻黏膜肿胀时,家长可用生理盐水喷雾清洁鼻腔,保持室内湿度。
可能与反复呼吸道感染有关,表现为张口呼吸或睡眠憋气,需耳鼻喉科评估是否需手术切除。
尘螨或花粉过敏可导致鼻甲水肿,家长需定期清洗寝具,必要时在医生指导下使用氯雷他定糖浆。
若打呼噜伴随呼吸暂停、生长发育迟缓或反复中耳炎,建议及时就诊评估,日常注意保持睡眠环境清洁通风。