宝宝手腕扭伤怎么办
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宝宝手腕扭伤怎么办
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宝宝手腕扭伤可通过制动固定、冷敷处理、药物缓解、康复训练等方式治疗。手腕扭伤通常由跌倒拉扯、运动损伤、关节发育未完善、韧带松弛等原因引起。
1、制动固定
使用弹性绷带或护腕固定腕关节，减少活动。家长需避免宝宝抓握重物或支撑身体，防止二次损伤。
2、冷敷处理
扭伤48小时内用冰袋隔毛巾冷敷，每次15分钟。家长需观察皮肤反应，防止冻伤。
3、药物缓解
遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、双氯芬酸钠凝胶等药物。可能与局部肿胀、压痛等症状有关。
4、康复训练
肿胀消退后进行抓握练习，如捏橡皮球。家长需辅助宝宝做轻柔腕关节屈伸活动。
恢复期间避免剧烈运动，可适量补充牛奶等高钙食物促进骨骼健康。若3天后疼痛未缓解需及时就医。
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