腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腱鞘炎通常由劳损、外伤、风湿性疾病、感染等原因引起。
1、休息制动
减少患处活动,使用支具固定关节,避免重复性动作加重炎症。急性期可冰敷缓解肿胀疼痛。
2、物理治疗
超声波、冲击波等理疗可促进局部血液循环,缓解粘连。热敷适用于慢性期患者。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。
4、手术治疗
保守治疗无效或腱鞘狭窄严重者需行腱鞘切开术,术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常注意保持正确姿势,避免长时间重复手腕动作,可做握力球训练增强肌腱耐受力。