心脏神经官能症是一种功能性心血管疾病,常见症状包括心悸、胸痛、呼吸困难、乏力等。症状排序按早期表现→进展期→终末期排列,通常与自主神经功能紊乱有关。
早期多表现为阵发性心跳加快或漏搏感,可能与情绪紧张、咖啡因摄入有关,建议减少刺激性饮品摄入并练习深呼吸缓解。
胸骨后隐痛或刺痛,持续时间数秒至数小时,硝酸甘油不能缓解,需与心绞痛鉴别,可通过心理疏导改善。
主观感觉气短但血氧正常,运动后加重,可能与过度换气有关,建议采用腹式呼吸训练调节呼吸节律。
进展期可出现手脚发麻、头晕出汗等,严重者伴焦虑抑郁,需进行心率变异性检测评估自主神经功能。
保持规律作息和适度运动有助于改善症状,若持续不缓解需排除器质性心脏病后接受认知行为治疗。