腰椎轻度骨质增生治疗方法有哪些
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腰椎轻度骨质增生治疗方法有哪些
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腰椎轻度骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。
1、生活方式调整避免久坐久站，减轻腰椎负荷，保持适度运动如游泳、瑜伽等有助于增强腰背肌力量。
2、物理治疗热敷、超声波、牵引等物理疗法可缓解局部疼痛，改善血液循环，延缓骨质增生进展。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重时可短期使用弱阿片类药物如曲马多。
4、手术治疗保守治疗无效且神经压迫症状明显者可考虑椎间孔镜减压术、椎体融合术等手术方式。
日常注意保持正确坐姿，避免提重物，适度补充钙和维生素D，症状加重时及时就医复查。
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