高血压的原因是什么
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高血压的原因是什么
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高血压可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、慢性肾病等原因引起，可通过生活方式调整、降压药物等方式干预。
1、遗传因素：
家族史是原发性高血压的重要诱因，建议定期监测血压，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等降压药物。
2、高盐饮食：
钠摄入过多导致水钠潴留，每日食盐量应控制在5克以内，减少腌制食品摄入，若已出现血压升高可配合硝苯地平控释片等药物治疗。
3、肥胖：
体脂过高增加血管阻力，需通过有氧运动减轻体重，合并代谢异常时可选用氯沙坦钾等兼具代谢调节作用的降压药。
4、慢性肾病：
肾小球滤过率下降引发水钠排泄障碍，常伴水肿和肌酐升高，需联合呋塞米等利尿剂及贝那普利等肾保护型降压药控制病情。
建议限制酒精摄入并保持规律作息，血压持续超过140/90mmHg时应及时就医评估靶器官损害情况。
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