晚上咳嗽的话的注意事项有哪些
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晚上咳嗽的话的注意事项有哪些
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晚上咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、避免刺激性物质、药物治疗等方式缓解，通常由体位性反流、干燥环境、过敏原接触、呼吸道感染等原因引起。
1、调整睡姿
抬高床头或侧卧可减少胃酸反流刺激咽喉，适合因胃食管反流导致的咳嗽，无须用药，持续1周无改善需就医。
2、保持空气湿润
使用加湿器维持50％-60％湿度，缓解干燥空气对呼吸道黏膜的刺激，适合秋冬季节或空调房内出现的干咳。
3、避免刺激性物质
睡前远离粉尘、宠物皮屑、香水等过敏原，合并鼻塞流涕时可生理盐水冲洗鼻腔，过敏体质者需排查致敏因素。
4、药物治疗
感染性咳嗽可能与支原体肺炎、慢性支气管炎有关，通常表现为黄痰、发热，可遵医嘱使用阿莫西林、右美沙芬、孟鲁司特等药物。
睡前2小时避免进食，饮用温水有助于稀释痰液，若咳嗽伴随呼吸困难或咯血需立即急诊。
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