口臭可通过使用抗菌漱口水、口服抗生素、益生菌等方式治疗。口臭通常由口腔卫生不良、牙龈疾病、消化系统问题、扁桃体结石、鼻窦炎等原因引起。
1、抗菌漱口水:含氯己定或西吡氯铵的漱口水能有效杀灭口腔细菌,减少口臭。建议每天使用2-3次,每次含漱30秒后吐出,避免吞咽。
2、口服抗生素:如甲硝唑片500mg每日两次,或阿莫西林胶囊500mg每日三次,可治疗由细菌感染引起的口臭。需在医生指导下使用,避免滥用。
3、益生菌:口服益生菌制剂如乳酸菌素片或双歧杆菌胶囊,能调节肠道菌群,改善消化功能,减少因消化不良导致的口臭。建议每日服用1-2次,饭后服用效果更佳。
4、消化系统调节:奥美拉唑肠溶片20mg每日一次,或雷贝拉唑钠肠溶片10mg每日一次,可缓解胃酸反流引起的口臭。需在医生指导下使用,避免长期服用。
5、局部治疗:对于扁桃体结石引起的口臭,可使用盐水漱口或局部涂抹碘甘油。如结石较大,需在耳鼻喉科医生指导下进行扁桃体冲洗或手术取出。
改善口臭需注意口腔卫生,定期刷牙、使用牙线,保持饮食清淡,避免辛辣刺激性食物。多喝水有助于保持口腔湿润,减少细菌滋生。适当运动可促进新陈代谢,改善消化功能。如口臭持续不缓解,建议及时就医排查潜在疾病。