老人肺气肿可通过戒烟、呼吸训练、药物控制和氧疗等方式养护,通常由长期吸烟、空气污染、慢性支气管炎和遗传因素等原因引起。
吸烟是肺气肿的主要诱因,烟草中的有害物质会破坏肺泡结构。建议老人立即戒烟,避免接触二手烟,必要时可寻求戒烟门诊帮助。
腹式呼吸和缩唇呼吸能增强膈肌力量,改善通气功能。建议每天进行两次,每次10分钟,可配合呼吸训练器辅助。
支气管扩张剂如沙丁胺醇、异丙托溴铵能缓解气道痉挛,糖皮质激素如布地奈德可减轻炎症。需在医生指导下使用,定期评估疗效。
对于血氧饱和度低于90%的患者,长期家庭氧疗能改善缺氧症状。建议每天吸氧15小时以上,注意防火防爆。
保持室内空气流通,避免受凉感冒,适当补充高蛋白饮食,根据体力进行散步等温和运动,定期复查肺功能。