小儿流行性感冒可通过疫苗接种、日常防护、环境管理和增强体质等方式预防。流感病毒主要通过飞沫传播,儿童因免疫系统未完善更易感染。
每年接种流感疫苗是核心预防手段,疫苗可覆盖当季主要流行毒株。建议家长在流感季前1-2个月带孩子完成接种,6月龄以上儿童均可接种。
家长需帮助儿童养成勤洗手、戴口罩的习惯,避免接触发热患者。教会孩子咳嗽时用肘部遮挡,减少病毒传播概率。
保持室内通风换气,定期对玩具、门把手消毒。流感高发期尽量减少带孩子去人群密集场所,降低暴露风险。
保证充足睡眠和均衡饮食,适当补充维生素D。母乳喂养的婴幼儿可通过母亲抗体获得被动免疫保护。
出现持续高热、精神萎靡等症状应及时就医,确诊流感后可遵医嘱使用奥司他韦等抗病毒药物。