小儿肥胖症可能引发代谢综合征、心血管疾病、骨骼关节病变、心理行为问题等后遗症,需通过生活方式干预和医学管理降低风险。
长期肥胖易导致胰岛素抵抗,可能发展为2型糖尿病,伴随高血压、高血脂。建议定期监测血糖血脂,控制碳水化合物摄入,必要时使用二甲双胍、阿托伐他汀等药物。
肥胖儿童血管内皮功能受损,成年后冠心病风险显著增加。需限制钠盐摄入,增加有氧运动,严重者可考虑使用阿司匹林、依那普利等药物控制风险。
体重负荷过重可能引发膝关节炎、扁平足等骨骼问题。建议补充维生素D和钙剂,选择游泳等低冲击运动,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓解症状。
肥胖儿童易出现自卑、社交障碍等心理问题。家长需建立正向激励,必要时寻求心理疏导,避免因节食不当引发神经性厌食等继发疾病。
建议家长定期带孩子进行生长发育评估,通过均衡饮食和每日60分钟中高强度运动预防后遗症,出现异常体征应及时就医。