后背疼可能与颈椎病有关,常见关联疾病包括颈肩肌筋膜炎、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病。
1、颈肩肌筋膜炎长期低头导致肌肉劳损,表现为肩背酸痛。可通过热敷、按摩缓解,药物可选双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏、塞来昔布胶囊。
2、神经根型颈椎病椎间盘突出压迫神经根,引发放射性背痛。可能与退行性变、外伤有关,常伴上肢麻木。需颈椎牵引,药物用甲钴胺片、维生素B1片、加巴喷丁胶囊。
3、脊髓型颈椎病脊髓受压导致传导障碍,可能出现后背僵硬感。多与椎管狭窄有关,伴随步态不稳。需手术减压治疗,药物可选艾地苯醌片、胞磷胆碱钠胶囊。
4、椎动脉型颈椎病颈椎病变刺激椎动脉,可能引发肩背反射痛。常与骨质增生相关,伴头晕症状。可佩戴颈托,药物用倍他司汀片、尼莫地平片。
避免长时间保持固定姿势,睡眠时选择合适高度的枕头,适度进行颈椎保健操锻炼。