髋关节骨关节炎的治疗
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髋关节骨关节炎的治疗
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髋关节骨关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预。疾病进展通常与关节劳损、肥胖、创伤史、遗传因素等相关。
1、生活方式调整
减轻体重可降低关节负荷，建议BMI控制在24以下。避免爬楼梯、深蹲等加重关节磨损的动作，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
2、物理治疗
超短波、超声波等理疗可改善局部血液循环。关节活动度训练需在康复师指导下进行，重点加强臀中肌、股四头肌等稳定性肌群锻炼。
3、药物治疗
疼痛急性期可使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能，硫酸氨基葡萄糖胶囊有助于软骨修复。
4、手术治疗
终末期患者需考虑全髋关节置换术，假体选择包括陶瓷头、金属头等。关节镜下滑膜清理术适用于早中期伴关节交锁症状者。
日常建议补充富含维生素D的鱼类及乳制品，疼痛发作期可使用拐杖分担负重，所有治疗需在骨科医师评估后个体化实施。
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