少儿良性癫痫日常需注意规律作息、避免诱因、定期复查、心理疏导四个方面。该病预后良好,多数患儿青春期后可自行缓解。
家长需保证患儿每天固定时间入睡,睡眠时间不少于8小时,避免熬夜或过度疲劳。建议建立睡前30分钟安静活动习惯。
家长应帮助孩子远离闪光刺激、电子屏幕强光、过度换气等常见诱因。发作期间需立即移除周围危险物品,保护头部。
即使无发作症状,家长也须每3-6个月带孩子进行脑电图检查。医生可能根据情况调整丙戊酸钠、左乙拉西坦等抗癫痫药物用量。
家长需向孩子解释疾病可治愈性,避免产生自卑心理。可鼓励参与适度体育活动,但需避免游泳、攀岩等高风险运动。
日常饮食注意均衡营养,适量补充维生素B6,避免饮用含咖啡因饮料。发作时记录持续时间及表现,及时向主治医生反馈。