早期冠心病应注意什么
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早期冠心病应注意什么
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早期冠心病患者需重点关注生活方式调整、药物控制、定期监测和情绪管理，主要干预措施包括戒烟限酒、规范用药、血压血糖监测及心理减压。
1、戒烟限酒
烟草中的尼古丁会损伤血管内皮，酒精过量可能升高血压，建议通过尼古丁替代疗法逐步戒烟，男性每日酒精摄入不超过25克。
2、规范用药
遵医嘱使用阿司匹林肠溶片抗血小板聚集，阿托伐他汀钙片调节血脂，单硝酸异山梨酯缓释片改善心肌供血，避免自行调整剂量。
3、指标监测
每周测量2-3次血压，保持低于140/90mmHg；每3个月检测糖化血红蛋白，空腹血糖建议控制在4.4-7.0mmol/L范围内。
4、心理干预
焦虑可能诱发心绞痛发作，可通过正念冥想缓解压力，必要时在心理科医师指导下使用帕罗西汀等抗焦虑药物。
每日保持30分钟快走或游泳等有氧运动，饮食选用深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物，定期复查冠状动脉CT评估斑块变化。
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