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无痛人流术后恢复时间一般为7-14天，实际恢复周期受术后护理、妊娠周数、个体体质、并发症预防等因素影响。
1、术后护理：
保持会阴清洁、避免剧烈运动有助于缩短恢复期，建议遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等预防感染。
2、妊娠周数：
妊娠10周内手术创伤较小，恢复较快；超过12周可能需延长休养时间，需配合益母草颗粒等药物促进子宫复旧。
3、个体体质：
年轻且无慢性病患者恢复较快，贫血或免疫功能低下者需延长休息时间，可补充铁剂改善贫血状态。
4、并发症预防：
出现持续腹痛或异常出血需及时复查，可能与宫腔粘连、感染有关，必要时需进行超声检查或宫腔镜处理。
术后1个月内避免性生活及盆浴，饮食注意补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等，定期复查超声评估子宫恢复情况。
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