扁桃体炎能不能吃酸奶
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扁桃体炎能不能吃酸奶
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扁桃体炎患者可以适量吃酸奶。酸奶富含优质蛋白和益生菌，有助于缓解咽喉不适和调节肠道菌群，但需避免冰镇或含糖量过高的产品。
1、营养支持
酸奶中的优质蛋白能帮助修复黏膜损伤，益生菌可抑制咽喉部有害菌繁殖，建议选择无添加的原味酸奶。
2、温度控制
冰镇酸奶可能刺激发炎的扁桃体，加重疼痛症状，应放置至常温或略微加热后食用。
3、糖分限制
高糖酸奶可能促进细菌滋生，选购时注意成分表，糖含量每100克不超过5克为宜。
4、过敏排查
部分患者对乳制品存在过敏反应，初次尝试需观察是否出现皮疹、腹泻等不良反应。
急性发作期建议以常温流质食物为主，若出现吞咽困难或发热持续应及时就医，避免自行使用抗生素。
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