夜里咳嗽厉害可能由空气干燥、过敏反应、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起,可通过加湿空气、抗过敏治疗、抑酸药物、抗感染治疗等方式缓解。
1、空气干燥夜间卧室湿度不足会导致咽喉黏膜干燥,刺激咳嗽反射。建议使用加湿器保持湿度在40%-60%,睡前适量饮用温水湿润咽喉。
2、过敏反应尘螨或宠物皮屑等过敏原可能诱发夜间咳嗽,常伴有鼻痒或眼痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,配合环境过敏原清除。
3、胃食管反流平卧时胃酸刺激咽喉可能引发呛咳,多伴反酸感。奥美拉唑等质子泵抑制剂可减少胃酸分泌,睡前3小时避免进食。
4、呼吸道感染支气管炎或肺炎可能导致夜间咳嗽加重,常伴咳痰或发热。需医生评估后使用阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素,配合氨溴索化痰。
持续夜间咳嗽超过两周或出现咯血、呼吸困难时,应及时到呼吸内科就诊排查肺结核等疾病。睡前避免辛辣食物,保持卧室清洁通风。