发热可通过物理降温、药物退热、病因治疗、生活护理等方式缓解。发热通常由感染、炎症反应、免疫性疾病、肿瘤等原因引起。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,或冰袋冷敷额头。避免酒精擦浴,体温超过38.5摄氏度时可配合退热贴使用。
对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药可遵医嘱使用。发热可能与细菌感染、病毒感染等因素有关,常伴随寒战、头痛等症状。
细菌感染需用抗生素如阿莫西林、头孢克肟,病毒感染可用奥司他韦。发热可能与肺炎、尿路感染等因素有关,常伴随咳嗽、尿频等症状。
保持室内通风,穿着透气衣物,每日饮水量不少于2000毫升。发热期间避免剧烈运动,饮食以清淡易消化的粥类为主。
持续高热超过3天或伴随意识模糊需立即就医,发热期间建议每日监测体温4次并记录变化趋势。