宝宝可以吃菠萝蜜吗
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宝宝可以吃菠萝蜜吗
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宝宝可以适量吃成熟的菠萝蜜，但需注意过敏风险与食用方式。菠萝蜜富含维生素C、膳食纤维和矿物质，适合作为辅食添加，初次尝试应观察有无皮疹、呕吐等过敏反应。
1、年龄限制
建议1岁以上婴幼儿尝试，家长需将果肉切碎或捣成泥状，避免噎呛风险。
2、食用分量
初次食用不超过1茶匙，确认无不适后可逐渐增加至每日20-30克，避免影响正餐摄入。
3、过敏观察
家长需密切观察宝宝食用后24小时内是否出现口周红肿、腹泻等过敏症状，出现异常应立即停食。
4、品种选择
选择完全成熟的黄色果肉，避免青色未熟果实。果核需彻底去除，防止误吞。
首次添加建议在上午时段，便于家长观察反应。过敏体质或湿疹宝宝应推迟至2岁后尝试，必要时咨询儿科医生。
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