哺乳期乳房疼痛可能由乳汁淤积、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳头皲裂等原因引起,可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、及时排空乳汁等方式缓解。
哺乳间隔过长或乳汁分泌过多导致淤积,表现为乳房胀痛硬块。建议定时哺乳或使用吸奶器排空,局部热敷配合轻柔按摩帮助疏通。
文胸过紧或哺乳姿势不当压迫乳腺管,可能出现局部红肿。需更换宽松衣物,采用橄榄球式等哺乳姿势,哺乳前热敷促进乳汁流动。
可能与细菌感染或免疫力下降有关,常伴随发热寒战症状。需就医使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素,严重时需静脉用药。
婴儿衔乳不当导致乳头皮肤破损,哺乳时疼痛明显。哺乳后涂抹羊脂膏保护伤口,使用乳头保护罩辅助喂养,必要时用红霉素软膏预防感染。
哺乳期间保持均衡饮食,每日饮水超过2000毫升,避免高脂食物,发现持续疼痛或发热应及时就诊。