胰腺炎恢复期背疼咋办
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胰腺炎恢复期背疼咋办
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胰腺炎恢复期背疼可通过调整体位、热敷、药物镇痛、就医复查等方式缓解。背疼可能与炎症未完全消退、胰腺假性囊肿、神经牵涉痛、继发感染等因素有关。
1、调整体位
采取侧卧屈膝体位减轻胰腺压力，避免平躺加重背部牵拉。每日可间断采用俯卧位缓解肌肉紧张。
2、热敷
用40℃左右热毛巾敷于疼痛部位，每次15分钟促进局部血液循环。注意避免烫伤皮肤，急性发作期禁用。
3、药物镇痛
遵医嘱使用对乙酰氨基酚、塞来昔布、曲马多等镇痛药物。禁止自行服用非甾体抗炎药以免刺激胰腺。
4、就医复查
若疼痛持续超过3天或伴随发热呕吐，需复查血淀粉酶及腹部CT，排除假性囊肿或感染等并发症。
恢复期需严格低脂饮食，每日分6-8餐进食，避免暴饮暴食。可进行散步等轻度活动，但禁止剧烈运动。定期监测血糖及营养状况。
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