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月经不调可能表现为月经周期紊乱、经量异常、经期延长或缩短、非经期出血等症状，常见于多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病。
1、周期紊乱
月经周期短于21天或长于35天，可能与精神压力、过度节食有关，需调整生活方式并监测基础体温。
2、经量异常
月经过多或过少，可能由凝血功能障碍、子宫内膜病变导致，建议进行激素六项和超声检查。
3、经期异常
经期持续时间超过7天或不足2天，常见于黄体功能不足、子宫腺肌症，需排查生殖系统器质性病变。
4、伴随症状
严重痛经、异常分泌物或贫血症状时，需警惕盆腔炎、恶性肿瘤等疾病，应及时进行妇科专科检查。
保持规律作息和均衡饮食，避免过度劳累，记录月经周期变化便于医生诊断，症状持续3个月以上建议就医。
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