腰椎间盘突出理疗一般每周2-3次,实际频率需根据病情严重程度、理疗方式、个体耐受性及康复进度调整。
急性期疼痛明显时需增加至每日1次,慢性期维持每周2次,症状缓解后可逐渐减少频次。
牵引治疗建议隔日进行,超短波等物理因子治疗可每日1次,手法治疗每周不超过3次。
年轻患者耐受性较好可适当增加频次,老年患者或合并骨质疏松者需延长间隔时间。
急性发作期以高频理疗控制症状为主,恢复期侧重功能训练,预防期以维持性理疗为主。
理疗期间需配合腰背肌锻炼,避免久坐久站,睡眠选用硬板床,若出现下肢麻木或疼痛加重应及时复诊。