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怀孕八个月手麻可能与生理性水肿、腕管综合征、颈椎压迫、妊娠期糖尿病等因素有关，可通过调整姿势、局部按摩、营养补充及就医评估等方式缓解。
1、生理性水肿
妊娠晚期子宫增大压迫下腔静脉，导致体液回流受阻引发手部水肿，压迫神经后出现麻木感。建议抬高肢体促进回流，减少盐分摄入，避免长时间保持同一姿势。
2、腕管综合征
孕期激素变化导致腕部韧带松弛，正中神经受压引发手麻，多伴有刺痛或握力下降。可通过腕部支具固定缓解，严重时需医生评估是否需局部注射治疗。
3、颈椎压迫
孕期体重增加及姿势改变可能加重颈椎负担，椎间盘压迫神经根导致手部放射状麻木。建议使用孕妇枕保持颈椎自然曲度，避免低头久坐。
4、妊娠期糖尿病
血糖异常可能引发周围神经病变，表现为对称性手足麻木。需监测血糖水平，遵医嘱调整饮食结构或使用胰岛素控制血糖。
日常可适量补充维生素B族营养神经，若手麻持续加重或伴随头痛、视物模糊等症状，需立即就医排除妊娠高血压等并发症。
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