子宫切除后一般不会直接导致胃下垂。胃下垂的发生主要与腹肌松弛、长期腹压增高、体型消瘦、内脏韧带松弛等因素有关。
1、腹肌松弛
产后或长期缺乏锻炼可能导致腹肌力量减弱,建议通过凯格尔运动增强盆底肌群支撑力。
2、长期腹压增高
慢性咳嗽、便秘等持续腹压增加的情况可能诱发,需及时治疗原发病并避免重体力劳动。
3、体型消瘦
内脏脂肪过少会减弱支撑作用,可通过合理增重配合腹部按摩改善。
4、韧带松弛
先天性结缔组织松弛或多次妊娠可能影响,使用腹带辅助支撑需在医生指导下进行。
术后三个月内避免提重物,保持规律饮食少食多餐,若出现腹胀、恶心等症状应及时就诊排查。