上环后注意事项主要包括避免剧烈运动、保持会阴清洁、定期复查、观察异常症状。
1、避免剧烈运动
放置宫内节育器后一周内应避免跑步、跳跃等剧烈活动,防止节育器移位或脱落。
2、保持会阴清洁
术后两周内禁止盆浴和性生活,每日用温水清洗外阴,降低感染风险。
3、定期复查
术后1个月、3个月、6个月需进行超声检查,确认节育器位置是否正常。
4、观察异常症状
出现持续腹痛、异常出血、发热等情况应及时就医,排除感染或穿孔等并发症。
术后可适当补充含铁食物如动物肝脏,避免重体力劳动,月经期间注意观察节育器是否脱落。