夏天感冒又怕冷怎么办
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夏天感冒又怕冷怎么办
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夏天感冒又怕冷可通过多饮水、物理降温、服用感冒药、就医检查等方式治疗。该症状通常由空调受凉、免疫力下降、病毒性感冒、细菌性感染等原因引起。
1、多饮水
每日饮用温水帮助稀释呼吸道分泌物，维持体液平衡，体温升高时可通过少量多次饮水促进散热。
2、物理降温
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，避免酒精擦浴，空调温度建议维持在26摄氏度左右。
3、服用感冒药
可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒等药物，注意避免多种感冒药混用。
4、就医检查
持续高热超过3天或出现脓涕、胸痛等症状时，需排查细菌性鼻窦炎、肺炎等继发感染。
饮食宜选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果，保持充足睡眠，避免剧烈运动加重体力消耗。
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