迟迟不来月经可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
育龄期女性月经推迟需首先排除妊娠,可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认,若确诊妊娠无须特殊干预。
长期焦虑、过度疲劳可能抑制下丘脑功能,导致暂时性闭经,建议通过心理疏导、规律作息调节,通常1-3个月经周期可恢复。
与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关,表现为月经稀发、痤疮、多毛,可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍等药物。
甲亢或甲减均可干扰性激素分泌,常伴心悸、体重波动等症状,需检测甲状腺功能后使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物治疗。
日常保持均衡饮食,适量增加豆制品、坚果类食物摄入,避免过度节食或剧烈运动,持续闭经超过3个月建议妇科就诊。