脚痛风如何快速缓解
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脚痛风如何快速缓解
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脚痛风急性发作可通过药物镇痛、局部冷敷、抬高患肢、严格低嘌呤饮食四种方法快速缓解。痛风通常由高尿酸血症、饮食不当、关节损伤、代谢异常等原因引起。
1、药物镇痛
遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、塞来昔布、依托考昔，或秋水仙碱快速消炎止痛，严重时可短期应用糖皮质激素。
2、局部冷敷
急性期用冰袋包裹毛巾敷于红肿关节，每次15分钟，每日重复多次，可减轻炎症反应与肿胀，注意避免冻伤皮肤。
3、抬高患肢
发作时保持足部高于心脏平面，利用重力减轻关节腔压力，促进静脉回流，缓解局部充血和疼痛症状。
4、低嘌呤饮食
严格限制动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物，每日饮水超过2000毫升，促进尿酸排泄，避免饮酒及含糖饮料。
症状缓解后需定期监测血尿酸水平，长期控制需结合降尿酸药物如别嘌醇、非布司他，并保持适度运动与体重管理。
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