晚上突然胃疼可通过调整姿势、局部热敷、适量饮水和服用药物等方式缓解,通常由饮食刺激、胃酸分泌异常、胃炎或胃溃疡等原因引起。
1、调整姿势
采取左侧卧位或垫高上半身姿势,有助于减少胃酸反流。避免平躺或右侧卧位压迫胃部。
2、局部热敷
用40℃左右热毛巾敷于上腹部15分钟,促进局部血液循环。注意避免烫伤皮肤。
3、适量饮水
饮用少量温开水或淡蜂蜜水稀释胃酸。避免一次性大量饮水增加胃部负担。
4、服用药物
可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁或奥美拉唑等药物。胃溃疡引起的疼痛需配合抗生素治疗。
建议避免夜间进食辛辣刺激性食物,持续疼痛超过2小时或伴随呕血黑便需立即就医。