腰椎间盘突出可能影响身体健康,轻度表现为腰痛腿麻,严重时可导致神经损伤或活动受限。
椎间盘突出压迫神经根可能引发下肢放射性疼痛或麻木,需通过牵引、理疗缓解,药物可选塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松。
长期神经受压可能导致肌肉无力萎缩,需加强康复训练,营养补充包括维生素B族、蛋白质及钙质。
严重突出会限制腰部弯曲扭转功能,微创手术如椎间孔镜或开放手术可解除压迫。
未及时治疗可能诱发椎管狭窄或脊柱不稳,需通过核磁共振评估后制定阶梯治疗方案。
避免久坐弯腰,睡硬板床并配合游泳等低强度运动有助于减缓病情进展,急性期应及时就医。