备孕期月经推迟可能由精神压力、体重异常、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、内分泌调节等方式干预。
长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能导致月经紊乱。建议通过冥想、规律作息减压,无须用药干预。
过度肥胖或消瘦均可能影响雌激素分泌。需通过均衡饮食和适度运动将体重控制在合理范围。
可能与胰岛素抵抗、高雄激素等因素有关,表现为痤疮、多毛等症状。可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮等药物调节内分泌。
甲亢或甲减可能导致月经周期改变,常伴随心悸、畏寒等症状。需检查甲状腺功能后使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物。
备孕期间建议记录基础体温监测排卵,避免过度节食,若月经推迟超过40天需及时就医排查妊娠或病理因素。