腰突症的前兆表现主要有腰部隐痛、下肢放射痛、活动受限、感觉异常等。腰突症即腰椎间盘突出症,早期症状可能逐渐加重,需及时关注。
早期表现为腰部持续性钝痛或酸胀感,久坐、弯腰时加重,平卧可缓解。可能与椎间盘纤维环轻微损伤有关,建议避免负重并加强腰背肌锻炼。
疼痛从腰部向臀部、大腿后侧或小腿放射,咳嗽时加剧。提示神经根受压,需通过腰椎MRI确诊,可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺或甘露醇缓解症状。
腰部前屈、旋转动作困难,严重时无法完成直腿抬高动作。与椎间盘突出物机械压迫相关,急性期需卧床休息,配合牵引治疗。
下肢出现麻木、蚁走感或针刺感,多位于小腿外侧或足背。反映神经感觉纤维受损,需营养神经治疗,可选用维生素B1、B12及加巴喷丁。
出现上述症状应减少久坐时间,睡硬板床并避免提重物,若症状持续超过两周或出现大小便功能障碍需立即就医。