产妇高血压需注意血压监测、药物管理、饮食调整和情绪调节,严重时需及时就医。
1、血压监测
每日定时测量血压并记录,发现血压异常波动时及时联系医生,避免自行调整药物。
2、药物管理
严格遵医嘱服用降压药物如拉贝洛尔、硝苯地平或甲基多巴,不可擅自停药或更改剂量。
3、饮食调整
控制钠盐摄入每日不超过5克,增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、土豆,避免高脂高糖饮食。
4、情绪调节
保持充足睡眠和适度活动,通过冥想、深呼吸等方式缓解压力,避免情绪剧烈波动。
产妇高血压患者应定期产检,出现头痛、视物模糊等子痫前期症状时需立即就医。