产后恶露一般持续2-6周,实际时间受到子宫恢复情况、分娩方式、哺乳因素、感染风险等多种因素的影响。
子宫收缩良好时恶露排出较快,可通过按摩子宫促进收缩,若宫缩乏力可能延长至4周以上。
剖宫产恶露量较少但持续时间略长于顺产,通常需要3-5周,需观察切口愈合情况。
母乳喂养时催产素分泌有助于子宫复旧,可能缩短恶露时间至2-4周,建议按需哺乳。
出现恶露异味、发热或出血量突增需警惕感染,可能与胎盘残留或产褥感染有关,需及时就医处理。
建议保持会阴清洁,使用产妇专用卫生巾并勤更换,避免剧烈运动,6周后需复查子宫恢复情况。