肠胃型感冒多数情况下可以自愈,通常由病毒感染、饮食不当、免疫力下降、受凉等因素引起,症状较轻时可通过休息和饮食调整缓解。
1、病毒感染肠胃型感冒多由诺如病毒、轮状病毒等引起,表现为腹泻、呕吐、腹痛等症状。治疗以补液为主,可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、益生菌等药物。
2、饮食不当食用生冷、不洁食物可能诱发症状,需暂停油腻辛辣食物,选择米汤、粥类等易消化饮食,必要时补充电解质溶液。
3、免疫力下降疲劳或应激状态下易发病,建议保证充足睡眠,适当补充维生素C和锌制剂增强抵抗力,症状持续需就医排查其他病因。
4、受凉刺激腹部受凉可能加重胃肠痉挛,可用暖水袋热敷缓解,若出现发热或血便需及时就诊排除细菌性肠炎等疾病。
患病期间注意补充水分,选择清淡饮食,若48小时内症状无缓解或出现脱水表现应立即就医。