成人体温正常值一般为36.1-37.2摄氏度,实际范围可能受到测量部位、测量时间、生理状态、环境温度等因素影响。
腋温正常值为36.0-37.0摄氏度,口腔温度较腋温高0.2-0.3摄氏度,肛温较口腔温度高0.3-0.5摄氏度。
清晨体温较低,下午至傍晚体温较高,昼夜波动范围通常不超过1摄氏度。
运动后、进食后、女性排卵期体温可轻度升高,老年人基础代谢率降低时体温可能偏低。
寒冷环境可能导致体表温度降低,高温环境可能使核心温度轻度上升,但健康人体温调节中枢可维持核心温度稳定。
建议使用经过校准的体温计测量,避免在剧烈运动、进食或情绪激动后立即测量,若持续体温异常应及时就医检查。