癫痫病人饮食禁忌
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癫痫病人饮食禁忌
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癫痫患者需避免高糖饮食、酒精、咖啡因及含谷氨酸钠食品，可适量补充优质蛋白与维生素B6，具体饮食调整需结合个体发作类型与药物代谢情况。
1、高糖饮食：
快速升糖食物可能诱发异常放电，需限制精制糖摄入，发作频繁者每日碳水化合物摄入量建议控制在200克以内。
2、酒精禁忌：
乙醇会降低抗癫痫药物血药浓度，增加发作风险，服药期间应严格戒酒，包括含酒精的烹饪用料酒。
3、咖啡因限制：
咖啡、浓茶等含咖啡因饮品可能过度刺激中枢神经，每日咖啡因摄入量不宜超过200毫克，相当于两杯标准美式咖啡。
4、谷氨酸钠慎用：
味精等增鲜剂可能通过激活NMDA受体影响神经元稳定性，建议选择天然调味品替代加工调味料。
建议采用生酮饮食前需经专业医师评估，日常注意保持规律进食时间，避免过饥过饱诱发低血糖反应。
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