多囊卵巢综合征患者怀孕后需重点关注血糖监测、激素水平调控、体重管理和产前检查,主要风险包括妊娠期糖尿病、流产、早产及胎儿发育异常。
1. 血糖监测妊娠期胰岛素抵抗加重,建议每周监测空腹及餐后血糖,若发现血糖异常需及时调整饮食结构并遵医嘱使用胰岛素,避免引发巨大儿或胎儿生长受限。
2. 激素调控孕早期需复查睾酮和孕酮水平,黄体功能不足者需补充天然黄体酮制剂如地屈孕酮,维持子宫内膜容受性,降低流产概率。
3. 体重管理孕期体重增长应控制在10-12公斤内,采用低升糖指数饮食搭配游泳等低冲击运动,肥胖患者可咨询营养师制定个性化方案。
4. 产检强化每2周进行超声监测胎儿发育情况,重点关注颈项透明层厚度和羊水指数,必要时进行糖耐量试验和胎儿心脏超声专项检查。
日常需保证每日摄入30克膳食纤维,优先选择燕麦、鹰嘴豆等优质碳水,避免高糖水果如荔枝,建议在产科与内分泌科联合门诊定期随访。