出现阳痿早泄应该如何调养
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出现阳痿早泄应该如何调养
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阳痿早泄可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、中医调理等方式改善。阳痿早泄可能与心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、糖尿病等因素有关。
1、心理疏导
心理压力过大或焦虑抑郁可能影响性功能，建议通过心理咨询或夫妻沟通缓解情绪，必要时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
2、生活方式调整
长期熬夜、吸烟酗酒会加重症状，需规律作息并戒烟限酒，适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力。
3、药物治疗
勃起功能障碍可能与血管病变有关，可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂；早泄可选用达泊西汀、利多卡因凝胶等药物。
4、中医调理
肾阳虚型可服用金匮肾气丸，肝郁气滞型适用逍遥散，建议经中医辨证后选用针灸、艾灸等疗法配合调理。
日常可适量食用牡蛎、核桃、韭菜、山药等食物，避免过度劳累，症状持续需及时到泌尿外科或男科就诊。
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