满月宝宝缺钙可通过调整喂养方式、补充维生素D、增加户外活动、遵医嘱使用钙剂等方式改善。缺钙通常由母乳钙含量不足、维生素D缺乏、日照时间短、吸收障碍等原因引起。
母乳喂养需保证母亲每日摄入含钙食物如牛奶、豆制品,配方奶喂养应选择符合月龄的强化钙配方。家长需定期监测宝宝体重增长曲线。
每日需400IU维生素D滴剂促进钙吸收,家长需注意选择婴幼儿专用剂型。维生素D缺乏可能导致颅骨软化、夜间惊跳等症状。
每天10点前让宝宝接受10-15分钟日光浴,阳光照射皮肤可合成维生素D。家长需注意避免强光直射眼睛,冬季可适当增加时长。
严重缺钙可能伴发佝偻病,表现为方颅、肋骨串珠等症状。可遵医嘱使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙冲剂等药物。
家长需定期进行儿童保健体检,哺乳期母亲应保证每日1000mg钙摄入,6月龄后及时添加含钙辅食如强化米粉、蔬菜泥等。