月经长期不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起,可通过激素治疗、手术切除、抗凝治疗等方式干预。
精神压力或过度节食可能导致黄体功能不足,表现为经期延长。建议调整作息并补充优质蛋白,必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩,导致经血淋漓不尽,常伴有经量增多。可通过超声检查确诊,药物可选米非司酮片缩小肌瘤,较大肌瘤需行子宫肌瘤剔除术。
雌激素水平过高易诱发息肉生长,表现为不规则出血。宫腔镜检查可明确诊断,息肉摘除术后可配合左炔诺孕酮宫内缓释系统预防复发。
血小板减少症或血友病等疾病会导致凝血功能障碍,需检测凝血四项。除治疗原发病外,急性出血期可使用氨甲环酸片等止血药物。
日常避免生冷刺激食物,记录月经周期变化,若持续出血超过两周或出现头晕乏力应及时妇科就诊。