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肝硬化早期患者生存期差异较大，多数可存活10年以上，实际生存时间与病因控制、并发症预防、治疗依从性、生活习惯等因素密切相关。
1、病因控制
病毒性肝炎患者坚持抗病毒治疗可显著延缓进展，酒精性肝硬化严格戒酒能改善预后。乙肝患者可遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等药物，丙肝患者可采用索磷布韦维帕他韦方案。
2、并发症预防
定期监测门脉高压和肝功能，预防食管胃底静脉曲张破裂出血。出现腹水需限制钠盐摄入，必要时使用呋塞米联合螺内酯利尿，严重者可考虑经颈静脉肝内门体分流术。
3、治疗依从性
规范随访复查肝功能、超声等检查，及时调整治疗方案。合并肝性脑病患者需限制蛋白摄入，使用乳果糖调节肠道菌群，必要时配合门冬氨酸鸟氨酸降血氨。
4、生活习惯
保持优质蛋白饮食如鱼肉蛋奶，适量补充维生素B族和维生素K。绝对禁酒，避免使用肝毒性药物，适度有氧运动帮助维持肌肉量。
建议每3-6个月复查肝脏弹性检测和甲胎蛋白，出现呕血、意识改变等紧急症状立即就医。保持乐观心态配合治疗可有效延长生存期。
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