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早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、手术治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、心理行为疗法
焦虑或性经验不足可能导致早泄，可通过停动技巧训练改善。伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张情绪，建立正常射精控制力。
2、局部麻醉药物
利多卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度。这类药物可能与局部皮肤刺激有关，使用前需排除药物过敏史。
3、口服药物
达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期。药物副作用包括头晕恶心，需在医生指导下调整剂量。
4、手术治疗
选择性阴茎背神经切断术适用于顽固性早泄。手术风险包括阴茎感觉减退，需严格评估适应症。
建议保持规律性生活频率，避免过度自慰，适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力。饮食可多摄取含锌食物如牡蛎，避免过量饮酒。
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