高龄老人拉肚子可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、遵医嘱用药、及时就医等方式治疗。拉肚子通常由饮食不当、肠道感染、慢性疾病、药物副作用、胃肠功能退化等原因引起。

高龄老人拉肚子时需选择易消化食物，如米汤、白粥、软面条等，避免高脂高纤维食物刺激肠道。可少量多餐，减轻胃肠负担。若伴随腹胀，可暂时禁食4-6小时，待症状缓解后逐步恢复流质饮食。注意避免生冷、变质或过敏食物。

腹泻易导致脱水，需少量多次补充温开水或淡盐水，每次50-100毫升，间隔30分钟。可适当饮用含电解质的口服补液盐，帮助维持水电解质平衡。观察尿液颜色，若呈深黄色提示需加强补水。合并呕吐时需更缓慢补充。

用40℃左右热水袋裹毛巾敷于脐周，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能缓解肠痉挛引起的腹痛，促进局部血液循环。注意避免烫伤，皮肤感觉迟钝者需家属协助调节温度。若出现皮肤发红或不适需立即停止。

细菌感染引起的腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、诺氟沙星胶囊等。蒙脱石散能吸附病原体，双歧杆菌调节菌群，诺氟沙星针对细菌性肠炎。禁止自行使用止泻药，尤其伴发热或血便时需明确病因。

若腹泻持续超过2天，出现发热、血便、意识模糊、尿量减少等症状，需立即就医。慢性疾病如糖尿病、心肾功能不全者腹泻易诱发并发症，应尽早完善便常规、血生化等检查。就医时需携带正在服用的药物清单供医生参考。

高龄老人腹泻期间需保持会阴清洁，每次便后用温水清洗并擦干，预防皮肤破损。注意记录排便次数、性状及伴随症状。长期卧床者需协助翻身，预防压疮。恢复期可逐步添加蒸苹果、山药粥等收敛性食物，避免过早进食奶制品。日常注意餐具消毒，避免共用餐具引发交叉感染。家属应观察老人精神状态，警惕脱水导致的谵妄或嗜睡。