孕妇小腿浮肿可能由生理性体液潴留、静脉回流受阻、妊娠期高血压疾病、低蛋白血症等原因引起。
1、生理性因素妊娠中晚期血容量增加导致体液潴留,多表现为对称性凹陷性水肿,建议抬高下肢、避免久站,睡眠时左侧卧位改善循环。
2、静脉受压增大的子宫压迫下腔静脉使血液回流受阻,可穿戴医用弹力袜,每日进行踝泵运动促进静脉回流。
3、妊娠高血压可能与血管内皮损伤有关,常伴血压升高和尿蛋白,需监测血压,遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物。
4、营养不良蛋白质摄入不足导致血浆胶体渗透压降低,需增加鱼禽蛋奶等优质蛋白摄入,严重时需静脉补充人血白蛋白。
孕妇出现不对称浮肿或伴头痛、视物模糊等症状时需立即就医,日常需控制钠盐摄入,每坐立1小时起身活动5分钟。